7/6（日）、エコパアリーナで『第７回　静岡県社会人フットサルリーグ』が開幕しました。

まず、結果報告。

HeroFutsalClub　4-2　INTERIOR　


開幕戦、無事勝利!!
今年度より指揮をとる保田采配みごとでした。
本当に安心して見れる、安定した戦いでした。
ご声援頂き、本当にありがとうございました。

次節は7/19（土）、エコパアリーナ、10：50キックオフです。
また、ご声援宜しくお願い致します。

１・ストレッチ

２・ランニング
　　　　　　　1.スキップ　　　　　　　　　
　　　　　　　2.サイドステップ
　　　　　　　3.バック走
　　　　　　　4.ダッシュ
　　　　　　　5.もも上げ
　　　　　　　6.細かくダッシュ
　　　　　　　7.リアクション

３・記録　　　リフティング　　３分間

４・リフティング　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　その場で　　９種目つなげる


５・タッチ

　　　　　　　1.ボールタッチ
　　　　　　　2.股下
　　　　　　　3.足の裏
　　　　　　　4.後ろ
　　　　　　　5.スリー
　　　　　　　6.タップ
　　　　　　　7.インサイドステップ
　　　　　　　8.スリー内側
　　　　　　　9.スリー外側
　　　　　　 10.シザース

６・ゲーム　　　フルコート

１・ストレッチ

２・ランニング
　　　　　　　1.スキップ　　　　　　　　　
　　　　　　　2.サイドステップ
　　　　　　　3.バック走
　　　　　　　4.ダッシュ
　　　　　　　5.もも上げ
　　　　　　　6.細かくダッシュ
　　　　　　　7.リアクション

３・記録　　　　　　リフティング３分

４・リフティング　　　
　　　　　　　　　　　９種目　　つなげる
　
　　　　　　　　　　　タッチライン間　　　９種目


５・ゲーム　　　　　フルコート

１・ストレッチ

２・ランニング
　　　　　　　1.スキップ　　　　　　　　　
　　　　　　　2.サイドステップ
　　　　　　　3.バック走
　　　　　　　4.ダッシュ
　　　　　　　5.もも上げ
　　　　　　　6.細かくダッシュ
　　　　　　　7.リアクション

３・記録　　　　　リフティング３分　　　　　

４・リフティング　　　５種目

５・ゲーム　　　フルコート