Hero Futsal Blog

PC苦手のHeroStaffがBlogに挑戦!! 大丈夫かな?

今日から、『夏物処分セール』を開始しました。

Tシャツ        ¥2000〜
プラティクスシャツ  ¥2500〜

メーカーは、来て見てのお楽しみ!!

早い者勝ち、間違いナシ!!
1・ストレッチ

2・ランニング
       1.スキップ
       2.サイドステップ
       3.クロスステップ
       4.バック走
       5.ダッシュ

3・記録
       3分間

4・リフティング
       9種目   各?回

5・ゲーム
       フルコート
1・ストレッチ

2・ランニング
       1.スキップ
       2.サイドステップ
       3.クロスステップ
       4.バック走
       5.ダッシュ

3・記録
       3分間

4・リフティング
       9種目  各200回

5・ゲーム
       フルコート
1・ストレッチ

2・ランニング
       1.スキップ
       2.サイドステップ
       3.バック走
       4.ダッシュ

3・記録
       3分間

4・リフティング
       最高つくり

5・ゲーム
       フルコート